又开始跑步了,还要开始晨读,喊不醒装睡的人,却一定要喊醒自己

资讯日期:2021-04-14 00:17
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这是舜子在公众号写下的第964段文字

      (↑图片来源于网络,侵权必删)


今天又开始跑步了,这是时隔一个月后再次体会大汗淋漓的感觉。说实在的,今天没敢放开了跑,而是带着运动手表不断观察者心率,一旦心率临近170就马上减速。这样的结果是三公里平均配速达到了八分多,很久没有跑这么慢了。
这也可以接受,毕竟咱不是运动员,速度不是最重要的指标,坚持才是最重要的,身体健康才是最重要的。
说到健康,最近我还真的注意了。上个月血压飙升,低压120,高压160,属于重度高血压了,最高级别。
于是这个月,我尽量少喝酒,虽然一直比较忙,却也开始了锻炼。一个月瘦了好几斤,身体轻松很多。但头脑依旧有些不清晰,可能是吃降压药所致。
明天我尝试调整降压药的摄入量,减少一些,然后增加血压测量次数。
今天尝试开始写小说了,写小说前我先看一些小说,看一些电影,也会试着写一些电影剧情介绍。
写小说的目的是什么?肯定不能仅仅是为了写一个故事,我觉得更多还是需要探寻生命的意义。
就像当年读陈晓的《英雄志》,他一直都在探讨所谓的正义。生命的意义也是一样,什么是对,什么是错?不同的角度,不同的时期都会做出不同的选择。
我写小说还是从武侠类引起,想着是一个穷小子不断努力向上生长的故事。肯定要经受各种磨难,但跟我我的观察,也会有不断地爽文部分出现。
不过这是第一次尝试,也不给自己太高的要求,能在写作中找到一些答案就是很美妙的事情了。
早上想着今天的日记早早写完,然后再去多创作几篇小短文发到今日头条。最近今日头条粉丝增长速度放缓,停留在了一千七百多。谁知各种事情一耽误,又拖到了十点以后。如此,计划就给打乱了。
我之前的计划,今日头条要大量的写文,质量要求可以稍微低一些,用数量拉升阅读量,因为今日头条更多的是公共流量。
微信公众号呢?就更多要求质量,唯有质量才能保证粉丝的热度,公众号整体属于私域流量。
小说开写以后会发在番茄小说,番茄小说现在也可以和今日头条同步,就是在我刚开始写的时候,就已经有了一些粉丝了。对于坚持更新一定会有好的推动作用,写小说不容易,我会先准备好几万字的文字积累,再去开始发表,防止因为其他原因导致不必要的断更。
今天还想写一篇关于《刺杀小说家》的文章,记得这部电影上映前我在今日头条写了一篇微头条,就是关于这部电影的。前一段还给了一个三等奖,奖励三百元,算是一个小惊喜了。这好像是我写文章这么多年,单篇文章得奖最多的了。
虽说这点钱买不了什么东西,但实际意义超过了物质本身。
这让我明白我对电影情节的把控能力,还有对电影故事的叙述能力还是很有一套的。想起前一段迷茫的时候写了很多关于电影剧情的文章,阅读量都还不错。
现在很忙了,没多少时间看电影,但是给我惊喜的电影还是要抽时间写一下的,特别是现在可以在网上下载下来,能截图清晰介绍剧情了,怎么也要给大家推荐一下。
这应该是女性杨幂为数不多的豆瓣评分超过7分的电影作品吧,也是不容易。双雪涛的原著里是没有杨幂这个角色的,可能也是导演为了蹭流量,把杨幂放了进去。就结果来看,杨幂却是不是花瓶的形象了。
今天我就不过多介绍这部电影了,明天一定挤时间好好写一篇文章。
另外,还是要规划一下时间,早上跑步前后,要开始朗读优质散文了。买来朱自清的散文集,想作为晨读素材,却又给放在了案头,布满灰尘了。
为了明天能早起读书跑步,今天也就不再熬夜了,早睡早起身体好。高血压患者也很怕熬夜,睡眠不足真不好。
今天就写这些吧,有点乱,却也有干货。
感谢阅读。


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