多省体测取消跑步项目,中高考或将迎来“轻体育”,体育该减负吗

资讯日期:2021-05-05 08:43
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2020年各高校推出强基计划,将体育选为考生进入大学校园测试的重要内容之一。


但是各大高校的体育测试项目都明显地简化了例如北理只要求测试立定跳远和仰卧起坐,而且规则宽松。

此外在中高考的体育项目当中,也有很多省市宣布不再测试学生800米跑或者1000米跑。

学生体育考试或将迎来“减负”,这对学生的身心健康有好处吗?

多省体测取消跑步项目,中高考或将迎来“轻体育项目”

武汉大学取消跑步测试

武汉大学最新发布的2021年强基计划中显示,原本的校内体育测试项目经过了重大调整,将跑步改为了坐位体前屈

从近年来各大高校的整体变动上来看,其实武汉大学取消跑步项目并非意料之外,因为体育考试抛弃跑步项目似乎成为了近些年来的趋势

多省迎来“轻体育项目”

不仅是很多大学,在众多省市的中考项目中也逐渐抛弃了跑步的项目,反而转变成了一些强度较小的轻体育项目。

以往男生女生最常见的1000米跑和800米跑,如今在很多招生简章中都不见了踪影。

究其具体原因,是因为从高校的角度来说,体测不需要统一的标准,在自由安排上的灵活性比较大,选择安全性高、强度小、更简便的测试项目最好。

长跑这种极其考验人的身体素质、耐力、运动场地和天气状况的运动并不是体测的最佳选择。

中高考体育减负,对学生是否有好处?

赞同的观点

如果未来中高考体测的趋势是“轻体育项目”,对学生群体来讲是否有好处呢?一部分赞同的人认为体测早就应该如此。

因为一方面学生在中考高考阶段面临的学习压力都很大,已经很难再抽出时间去额外练习体育了。

并且一些体育项目并不是所有学生都适合的,如果做得不好还会让学生身体受伤害,承受心理和精神上的双重痛苦。

不赞同的观点

也有不赞同“轻体育项目”的人,认为我国现在正在大力要求中小学生加强体育锻炼,并把体育纳入中高考考核当中。

如果未来所有的体育测试都以强度小、轻松简单为标准来进行了,那么岂不是与增强学生身体素质的号召背道而驰了?

现在的学生学业压力如此繁重,本来就应该抽出一些时间来进行体育锻炼提高身体素质,如果继续在体育上减负,那么孩子就更得不到理由锻炼了

因此这部分人认为,减负的应该是学业压力,而不是体育测试,体育测试依然应该有传统的长跑项目。

面对中高考体育,学生应该怎样准备?

提起重视

其实对于学生来说,体测转向“轻体育项目”也不要高兴得太早,因为国家对学生身体素质和体育运动的标准仍然没有下降,只是在考试上减轻了强度。

以后无论是升学还是参加人事单位的面试,对人的身体素质都有着一定的标准要求,如果达不到要求同样也是不行的。

所以无论体育测试会不会减负,学生们都要对体育活动提起重视,自觉地进行充分的体育锻炼,增强身体素质,毕竟身体才是一切的本钱

日常练习

无论未来的体育测试减负与否,都避免不了相应的体育项目测试,学生最好能在学习的同时坚持日常锻炼。

根据各个适逢不同的要求,学生也应该保证自己在相应的体测项目上水平达标,因为体测是与升学成绩直接挂钩的。

学习和体能上学生一定要两手抓,缺一不可,如果想考入理想的高中和大学,就不可忽视这两项中的任何一项。

养成习惯

国家之所以会把体育成绩纳入中高考成绩中,其实也就是为了督促广大中小学生多进行体育锻。

体育考试最终的目的不是为了那个分数,而是为了让学生养成自觉运动、日常锻炼的习惯。

希望各位同学能把运动转变为自    己的爱好和持续终生的习惯,不要把体育测试作为唯一的目的,这样的话你的锻炼也会格外痛苦。

希望同学们能自行享受这个运动的过程,而不是把它当作一种考核,如果大多数学生能做到这种心态,那么体育测试的目的也就达到了。

来源:动商研究院

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