肾不好,身体会有6个“征兆”,不妨自查一下,判断肾脏是否健康

资讯日期:2021-11-19 17:14
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从形态上来说,肾脏就像是两颗对称摆放的蚕豆;从实用功能上来说,肾脏负责体内液体的代谢、废物的代谢,例如尿液、药物毒素代谢等

根据数据统计,目前全球每10人中就有1人肾脏存在轻重不等的疾病。

那么,要如何判断自己是不是那1/10呢?不妨根据肾不好的6个“苗头”来自查。

苗头一、排尿有泡沫

肾脏不好容易出现蛋白尿,而蛋白尿的直接表现为排尿时尿液上方会出现细小的泡沫,且持续的时间会相对较长,不会立刻消失。

需要提醒的是,人们在大鱼大肉后,也很容易出现蛋白尿,但这种蛋白尿是“一过性”的,随着食物的消化而消失,要做好观察与区分。

苗头二、排尿有血

肾脏不好容易出现“血尿”,一部分是肉眼可见的,另一部分则容易在尿液检查中发现。

需要提醒的是,判断是否有“血尿”,不能够通过颜色来判断,人们在进食了火龙果、甜菜一类的红色食物后,也很容易出现红色尿液,但这与血尿是不同的;

另外,甲硝唑、替硝唑等药物也很容易导致红色尿液出现,但通常无法在尿液检查中查出红细胞增多的情况。

苗头三、排尿异常

正常人的日均排尿量为1000-2000ml,排出过量饮水或饮水量不足引发的排尿量增多或排尿量减少,若是频繁出现尿频、尿急、尿量异常等,则建议进行肾脏健康检查

另外,出现排尿疼痛、夜尿频多,通常也需要考量是否存在肾脏疾病

苗头四、身体浮肿

肾脏出现问题,会影响身体水分的正常代谢,出现比较明显的身体浮肿。

人们自测时可以按压疑似浮肿位置,若是出现按压坑后无法立刻恢复,通常可确认浮肿出现。

肾脏疾病引发的身体浮肿,初期可见于四肢、面部,严重者可见于腹、胸。

需要提醒,甲状腺疾病、心衰、肝硬化等,也容易引发身体浮肿,需要就医区别、对症施治。

苗头五、肾区疼痛

肾不好的初期表现包含了腰痛,发展到一定程度时会出现肾区强烈痛感。

此外一些急性肾脏疾病也会发生突然而至的肾区疼痛,这是由于肾脏体积骤然增大,对肾脏包膜造成刺激而产生的,一般表现为胁腹部、肋脊角钝痛。

苗头六、血压升高

肾脏代谢力对于血压的影响是比较直观的,且两者常互为因果。有高血压症的人肾脏功能有所损失,有肾脏损伤的人血压维稳存在困难。

因肾脏疾病而导致的高血压,常常伴生有“血尿”、蛋白尿等排尿表现。

肾脏疾病包含了急性肾病和慢性肾病两大类,急性肾病的表征反应通常较为明显,易于发现和治疗,但通常损伤性较大;慢性肾病的表征反应呈现出多样化、不易觉察等特点,常常容易与其他疾病表征混淆。

慢性肾脏疾病被医学领域称之为“无声杀手”,这也足见慢性疾病的危害性有多大。人们除了要对从上文中的6个“苗头”上来判断肾脏疾病是否存在之外,也要保持定期体检的好习惯!

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