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跑步机品牌排行榜日期:2021-04-07 20:20

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跑步这么多年,接触过成百上千的跑友,也给成百上千的初跑者上过课、做过交流。


为什么要跑步?90%以上的人不外乎以下几个原因:

1、想要变瘦(减肥、塑形);

2、想要健康(消除脂肪肝、三高、肌无力等);

3、想要达成马拉松目标(或者10km、半马)。


可是,大部分跑步小白对于跑步这项运动都比较“犯怵”,因为它枯燥、因为它让心肺不适、因为上学时800/1000m测试留下的阴影、因为担心跑步伤膝...


那么,究竟怎么跑才瘦得高效?怎么跑才不受伤?怎么跑才能更快?怎么跑才能爱上跑?

加入“吴栋跑步俱乐部”吧!和我们一起,更健康、更科学、更快乐地跑步!让你心中的愿望更快实现!

(视频时长:3分24秒)


年费:365元

会员要求:佩戴运动手表,推荐高驰COROS、佳明Garmin、博能Ploar、宜准EZON;兼容华为Huawei、华米、颂拓Suunto


会员权益:

1:根据会员体征和运动目标量身定制运动处方;

2:每周两节线上课程(周二、周四 19:00);

3:跑步技术诊断提高(左右平衡、垂直起伏、触地时间);

4:运动伤痛诊疗支持;

5:装备团购支持,不定期的商品特惠权益;

6:部分马拉松赛事团报服务。


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