跑步上瘾的感觉|每日抄经:民数记㉗(一)_跑步机评测网

跑步机品牌排行榜日期:2021-04-08 01:11

2008.14.m4a 来自小山 01:59 收录于话题 #民数记 51个


最近这几天跑步上了头,身体每天会呼唤我,叫我出去跑几公里。


我一般的跑步频率是跑一休一,有时候是休二跑一,每周保持至少三次的运动量。


这几天身体异常兴奋,我开头两天还有些怕,毕竟我睡眠时间不长,这么跑下去身体会不会出问题,跑时还会悠着点。我悠着,身体不允许,非叫我加加速。


一天跑完,两天,今天是第三天,跑下来状态异常好,我有些不敢相信,好像上头了一般。


这几天的天气也好,到了夜里,气温虽高,江边有风,十足舒服。只是为什么会有这样的反应,我是不明白。难道这是传说中的上瘾?反正我的身体像是中了魔,仿佛只有跑步能舒缓我的心情。


不知道这种状态会维持多久,如果能持续下去,那肯定是件无比快乐的事。


有时候我想,如果我小时候就热爱跑步,指不定现在还真是位专业跑者,然而所有的兴趣爱好到了工作才逐渐显露,起步太晚,现在只能做个业余爱跑者。


跑步确实改变了我很多,无论是身体状态还是心理承受能力,在不停向前跑的过程中,我的精气神已远远超过身边绝大多数人。


热爱跑步,坚持下去,积累到一定程度,终会上瘾。

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小山
你本是尘土,仍要归于尘土。
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