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跑步机品牌排行榜日期:2021-04-08 10:38


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疲惫?的一天早午晚餐如图 除此之外 下午还吃了香蕉 几个蒸饺 几口热米皮  一小时前还吃了一个半桃子 今天鼻炎犯了 难受得不行 早点睡了 明天运动继续!噗嗤现在看照片才看到我的肩带有点点漏出来了。。。可想而知白天四处奔走时的样子。。。
早安吖还在睡梦中 就被司机打电话打醒 送?来了[捂脸]昨天很晚才睡 家里有人在外面 ??没落地 睡不安稳那就做个黑麦底超大 超有料披萨  外加黑豆 黑米 腰果饮 补补脑 顺手做碗意面 熬点肉酱浇头有玛捷斯的每一个早餐 都能好好吃饭??
8/26开启四天 自己带娃的日子,在游乐园呆了6个小时①早餐:全部绿豆粥 差点撑死我,咸菜②自带零食水果去游乐园:猪肉脯 ? 一盒提子,两杯奶茶(多汤圆得,烧仙草+汤圆)③晚餐:山药排骨饭,苦瓜炒肉(我爱肉)④晚上零食 吃了三盒米花糖
早餐:鸡蛋?西红柿?馒头?牛奶午餐:煮南瓜??黑芝麻糊?苹果?鸡蛋晚餐:牛奶麦片??馋馒头了,终于吃上了。运气超好今天食堂煮了南瓜,苹果南瓜没有吃完,啃不动苹果?本来煮了土豆晚上吃的,但是不太好吃,还是继续我的牛奶麦片?继续努力学习吧

   


   

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